Swanson Ashwagandha (60 caps)

Heb je veel aan je hoofd of een drukke dag voor de boeg? Misschien zijn de Ashwagandha capsules van Swanson dan iets voor jou. Ashwagandha (Withania somnifera) wordt al duizenden jaren gebruikt wordt door onder andere ayurvedische kruidkundigen. De belangrijkste actieve bestandsdelen van ashwagandha zijn withanoliden, waarvan de werking lijkt op die van ginseng. Daardoor staat ashwagandha ook wel bekend als Indiase ginseng. Per capsule bevat Ashwagandha van Swanson 450 mg ashwagandha extract, gestandaardiseerd om ten minste 2,5% withanoliden te bevatten. Daarmee voeg je op een handige manier extra ashwagandha toe aan je dieet. Neem 1 capsule 1 tot 3 keer per dag met water ter aanvulling op je voeding.