Shakebekers

Shakebeker kopen?

Als je een whey eiwit gebruikt heb je een shakebeker nodig. Al is eiwitpoeder nog zo makkelijk in gebruik, je moet er nog wel wat voor doen om een fijne textuur zonder klontjes te krijgen. Als het water of de melk eenmaal is toegevoegd – we raden je aan om hiermee te beginnen – dan moet alles nog goed gemengd worden. Daar kan de shakebeker je bij helpen. De vorm en structuur zorgen ervoor dat je snel en goed kan mixen, zodat je een lekker gelijkmatig resultaat krijgt.

Waarom shakebekers gebruiken?

Kan je bijvoorbeeld niet een bidon gebruiken? Het antwoord is simpel: een shakebeker is speciaal gemaakt om eiwitpoeders mee te mengen. De diameter is groot genoeg zodat je het poeder erin kan krijgen zonder daarbij de tafel of vloer er helemaal onder te knoeien. Shakebekers bestaan uit meerdere onderdelen (filter en beker) waardoor met een paar armbewegingen al klontjes vermeden worden. Verder kun je ze ook makkelijk schoonmaken na gebruik, omdat ze makkelijk uit elkaar te halen zijn.

Hoe werkt een shakebeker?

Verschillende types shakebekers werken op hun eigen manier. De meeste, zoals bijvoorbeeld onze Supspace shaker, bestaan uit drie onderdelen, van onder naar boven: de beker, het mixnetje en een deksel met een lekvrije dop. Je doet het water of de melk in de beker, waar je vervolgens het poeder aan toevoegt. Het filter gaat er bovenop en blijft op zijn plaats wanneer je het deksel op de beker vastdraait. Nu begint het ‘shaken’, wat je even je spierballen voor moet gebruiken. Hard schudden maar! Wanneer je begint te drinken, wordt het allemaal nog een keer gefilterd door gaatjes in het filter. Zo heb je altijd een lekkere eiwitshake zonder klontjes.

Wat is een blender bal?

Om elke imperfectie uit te sluiten, zit er in sommige shakers een mixball. Deze bal, gemaakt van metaal in een spiraalvorm, mengt de vloeistof nog beter met het poeder en jaagt op elk klein klontje om het op te lossen. Bij de shakebekers die van deze techniek gebruik maken zit deze mixball er bij de aankoop van je shaker al gelijk in. Je hoeft deze er niet los bij te kopen. De shakebekers van BlenderBottle zijn bijvoorbeeld shakers die goed bekend staan, omdat er een gepatenteerde mengbal in zit: de BlenderBall®.

Wat is een goede shakebeker?

Een goede shaker moet vooral goed mixen zodat je een fijne structuur krijgt. Daar komt bij dat afhankelijk van de poedersoort of de vloeistof die je kiest (water, volle melk, halfvolle melk, vruchtensap, etc.), het mengen moeilijker of juist makkelijker gaat. Als het resultaat je niet bevalt met een standaardshaker (3 onderdelen), kies dan voor eentje met een mixball erin. Je moet er ook rekening mee houden dat de shaker groot genoeg moet zijn voor het soort supplement dat je gebruikt. Weight Gainers bevatten bijvoorbeeld per portie meer poeder en water, dus kan je in dat geval het best kiezen voor een zo groot mogelijke shakebeker.

Shakebeker met compartiment

Stel je voor dat je direct na je training van een vers bereide shake wil genieten. Of dat je zo’n strakke planning hebt, dat je je eiwitten met je mee moet nemen. Dan zijn shakebekers met een compartiment uitermate geschikt! In het aparte deel aan de onderkant kan je namelijk meerdere porties eiwitpoeder meenemen. Hoeveel je mee kan nemen varieert per product. Heb je genoeg aan 1 portie onderweg? Dan ben je misschien geïnteresseerd in de shakebeker van Dedicated Nutrition of een Original2GO ONE Shakebeker van Smartshake.