Sorteren:
Sorteren:
Filter
Pre-workouts zonder cafeïne?
Er zijn moment dat je wel een pre-workout wil gebruiken, maar je niet zit te wachten op een flinke portie cafeïne. Bijvoorbeeld als je ’s avonds laat traint. Op zulke momenten is een pre-workout zonder cafeïne uitermate geschikt.
Wat zijn de voordelen van een pre-workout zonder cafeïne?
De formules van deze pre-workouts maken het gebrek aan cafeïne vaak goed met andere actieve ingrediënten. Bekende ingrediënten als citrulline, arginine, en beta-alanine kom je er vaak in hoge doseringen in tegen. Met een pre-workout zonder cafeïne kan je bij het trainen dus genieten van een lekkere pomp, zonder dat het daarna je nachtrust in de weg zit.
Hoe gebruik je een pre-workout zonder cafeïne?
Een pre-workout zonder cafeïne gebruik je eigenlijk hetzelfde als een standaard pre-workout. Zo’n 15 tot 45 minuten voordat je aan je workout begint mix je een portie met water en drink je het op. Zo heeft de pre-workout genoeg tijd om maximaal in te werken.
