Geplaatst op 27-2-2024 door Team Supspace
Wanneer je actief bezig bent met weerstands sporten als fitness, powerliften of andere fysieke inspanningen ben je ongetwijfeld al bekend met whey. Zo niet? Lees dan zeker verder! Miljoenen sporters klappen dagelijks een maatschep whey eiwitten in hun shakebeker. Het wordt niet voor niets vaak het goud van de supplementen genoemd. Maar wat is whey nou eigenlijk en wat heb je eraan?...
Lees verder